menu

День здоровья Александровой Киры.
26.07.2017, 13:58

И на маленькой площадке,

Хватит места для зарядки.

Ах зарядка ты игра ,

Ты для бодрости с утра.

 

1 Руки в стороны ноги на ширине плеч, выполняем повороты в лево и в право на 90 градусов.

2 Наклоны правой ручкой косаемся левой ноги, левой ручкой косаемся правой ноги.

3 Руки вытягиваем перед собой и выполняем приседания.

4 Бег на месте.

Категория: 5 задание квеста | Добавил: admin | Теги: Александрова Кира, 5 задание
Просмотров: 469 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar